Мы уже писали о том, насколько важно учить детей критически мыслить, чтобы они не стали жертвой тех, кто хотел бы их использовать. Однако это только первый шаг. Чтобы оградить детей от многих опасностей, важно научить их говорить твердое «нет». Ведь нередки ситуации, когда человек прекрасно понимает всю сомнительность предложения, нежелательность определенных действий, опасность своего согласия, но при этом ему не хватает решимости, твердости, уверенности в себе, чтобы ответить отказом. Особенно тяжело приходится подросткам, которые часто подвергаются групповому давлению.

Уважаемы посетили и труженики редакции Официального портала ЦСПР! В связи с участившимися попытками несакционированного подключения у системе управления порталом временно вводится ограничене на свободную регистрацию пользователей.

Максим ПРОЦЕНКО, психолог

(Полевое исследование на тему: почему мужчины обращаются к психологам намного реже, чем женщины?)

«Науке известно, что тестостерон, мужской гормон, приглушает выражение эмоций и "сдерживает" слезы…»
«Мужчине сложнее. Над ним больше довлеют стереотипы и влияние матерей, которые, как правило, плохо представляют, как воспитывать мальчиков…».
«Мужчине сложнее выражать чувства словами, чем женщине. Если он редко говорит о любви, это не значит, что он не любит…».
«Мужчины реже обращаются за помощью, а если и приходят к психологу, то скорее за консультацией по достижению какой-то цели, например, карьерного роста...»
Google.

На данном этапе развития общества наш менталитет и культура не особо предусматривают заботу о своем психологическом здоровье. Это неоспоримый факт, который в равной мере распространяется и на мужчин, и на женщин. Согласно социологическим исследованиям, обращаться за помощью и за советом к психологам или психотерапевтам доводилось 6% россиян, а возможность обращения к психологу в принципе допускается женщинами в 2-2,5 раза больше, нежели мужчинами. Аналогичные исследования в Украине не проводились, но результаты наверняка будут идентичны.
Из личного опыта и опыта коллег-психологов, как украинских, так и ближнего зарубежья, эта статистика еще грустнее: на одного мужчину-клиента в среднем приходится от 5 до 10 женщин-клиенток. И вот ведь штука: мужчин-практикующих психологов тоже в разы меньше. Примерно 1 к 5-10. Означает ли это, что у мужчин меньше проблем? Или их вообще не слишком интересует психологический компонент своей жизни?

Мария КИРИЛЕНКО

Пожалуй, нет более задушевных праздников, чем Новый год или Рождество: таинственные сумерки, праздничная ночь, запах хвои и мандаринов, огни электрических фонариков и свечей, атмосфера сказки и волшебства, восторг малышей и воспоминания собственного детства – все это располагает к романтическому настроению. Но настроение не появляется «по заказу», даже если внешние обстоятельства к этому располагают.

Романтика – это то, что возникает в нашей душе, это лирическое мироощущение, эмоциональный подъем, высокие чувства, настроение, настрой. В отношениях между людьми романтика всегда окрашена любовью, нежностью, восхищением, благодарностью... Так что в возникновении романтического настроения внешняя атрибутика является всего лишь одним и далеко не главным аспектом.

Враги романтики

У настоящей романтики есть свои враги. В первую очередь, это стереотипы, почерпнутые из фильмов, сериалов, любовных романов, статей из журналов («Как устроить любимому романтический вечер»), где много внимания уделяется «организации» праздника. При этом обязательно мелькают непростые и недешевые детали: экзотический антураж, дорогие сюрпризы, духи, цветы, ювелирные украшения, изысканные блюда, фрукты, вина, шампанское, красивая одежда и пр. Происходит смещение понятий: от романтики чувств – к романтике потребления. Это тупиковый вариант. Все это со временем приедается и надоедает, выхолащивает чувства.

Автор: Светлана СЕНЕНКО (Нью-Джерси)

Конечно, мысль о том, что все несчастливые семьи несчастливы по-своему, не стала бы такой популярной, не попади она в резонанс с чувствами людей, переживающих семейный разлад. Однако, какими бы запутанными ни были наши семейные коллизии и какими бы неповторимыми ни были наши индивидуальные черты, психологический анализ показывает, что все несчастливые семьи, начинавшие как счастливый союз любящих друг друга людей, неизбежно следуют одному и тому же «сценарию распада», печальным итогом которого является либо развод, либо вынужденное одиночество вдвоем. При этом каждая фаза этого сценария характеризуется своим особенным (тем не менее, общим для всех несчастливых пар) набором эмоций, переживаний, психологических установок и т.д. Данная статья посвящена краткому анализу главных этапов этого сценария, а в следующей будет рассказано, как можно его изменить и вернуть семье утерянный эпитет «счастливая».

Разлад начинается с того, что на семейной сцене один за другим появляются «четыре всадника апокалипсиса»— термин, введенный в обиход психологии семейных отношений американским исследователем Джоном Готтманом, посвятившим изучению этого вопроса более четверти века. Вот их имена, расположенные в порядке от наименее вредного к наиболее роковому: критицизм, неуважение, оборонительность и отчуждение. Обратите внимание: среди четырех главных разрушителей брака нет злости и гнева. Оказывается, эти сильнейшие отрицательные эмоции не страшны сами по себе — они вредят только в сочетании с критицизмом и неуважением.